Resultaat 25–29 van de 29 resultaten wordt getoond

  • 7 februari 2023

    15,00

    Wat je kunt verwachten

    Dit is een wandeling  met een ervaren gids (Eddy Rondaghs)

    Een meditatieve wandeling is een wandeling in bewustzijn/in diepere reflectie met onszelf en onze omgeving.
    Dit soort wandelingen dienen in de eerste plaats om te ontstressen/ontprikkelen/onthaasten.
    Van deelnemers verwachten wij dat zij de nodige zelfdicipline inzake stilte/sereniteit & respect naar de groep toe tijdens enkele uren kunnen tonen.
    Na de tocht is er ruimte genoeg om jezelf volop te ventileren en jezelf te uiten…
    Tijdens de tocht vraagt onze gids inderdaad een bewuste inspanning om het ervaren van enkele langere stilteprikkels mogelijk te maken.

    Droomde je ooit wel eens van een 7 daagse Boedhistische Vispassana totale stilte meditatie?…
    Probeer het hier in deze tocht dan alvast eens even enkele uurtjes waar te maken.
    Ontdek even wat stilte allemaal in jezelf kan triggeren en onthoud deze ervaringen even tot aan onze reflectie pauzes.

    Tijdens onze tocht kan er wel informatie gedeeld worden die relevant is aan ons moment en context in de natuur… al het andere laten we voor enkele uren los.
    De bedoeling is dat elke deelnemer eens even enkele langere stilteprikkels kan ervaren in de prachtige natuur.
    We focussen hierbij vooral op onze zintuigen en op onze ademhaling.

    Stilte is niet voor iedereen vanzelfsprekend en kan erg confronterend/emotioneel worden: na enkele uren reeds : dit is juist de bedoeling, hierin ervaren we de grenzen van onze comfortzone op fysiek en mentaal niveau.
    In deze acceptatie kan de diepere reflectie naar onszelf beginnen…
    Wanneer je dit punt bereikt voeren we hierover een reflectie gesprek tijdens één van onze pauzes.
    Dit kan privé of in groep (naar keuze)

    Om stilte & onthaasting mogelijk te maken bouwen we bewust enkele elementen hiertoe in.

    – We kiezen een doordeweekse dag uit de weekend drukte.
    – De groep vertrekt stipt op het afgeproken uur: we kunnen helaas
    niet ingaan op allerhande individuele eisen die ons vertrekuur
    extra vertragen. Je mag altijd een half uur vroeger komen
    – Honden zijn niet toegelaten tijdens dit evenement.
    – GSM gaat voor aanvang op STIL
    – Deze activiteit gaat gepaard met enkele simpele basissregels
    die te maken hebben met wederzijds respect
    – Kom in “Acceptatie in de plaats van Manifestatie”
    – Deelnemers passen zich aan conform de groep: en niet andersom
    – Voor de tocht aanvangt herhalen wij in groep nog eens deze
    enkele duidelijke en simpele afspraken waarbij iedereen zich
    engageert: wij rekenen hierbij op een volwassen houding.
    – Bewust Storend / Puberaal / Testgedrag
    wordt niet eindeloos getolereerd: indien nodig stopt de groep
    simpelweg haar activiteiten met jou en mag je de rest van de
    tocht op je eentje in al jou persoonlijke vrijheid & waarheid
    verder zetten.

    Deze wandeling is enkel geschikt voor deelnemers in goede fysieke conditie.
    We leggen 13 km af op een matig intensief terrein We stijgen en dalen geregeld in heuvel-/rotsachtige omgeving.
    Dit kan een uitdaging vormen op fysiek en mentaal niveau, onze comfortzone wordt hierbij geregeld bewust op de proef gesteld MAAR: we zullen beloond worden met prachtige panorama’s.
    Comblain au pont verzorgt een prachtige gevarieerde natuur met een rivier, grotten, bossen, rotsen, steengroeves…
    Ook historisch en architecturaal heeft dit pitoreske dorpje bijzonder veel te bieden.

    Ons ritme is traag tijdens deze tocht: er is volop tijd om mooie foto’s te maken: vergeet zeker je camera niet.
    Na de tocht sluiten we ook steeds af met een kleine muziek cirkel.
    Heb je enkele lichte/draagbare muziek instrumenten?..; neem deze zeker mee.

    Verdere praktische informatie & exacte locatie ontvang je na effectieve inschrijving.

    Inschrijven kan tot 4 februari

     

    Koop TicketPay Deposit
  • 21 juni 2023

    35,00

    Een ZEN MOMENTJE is een Privé Natuur- & zinsbeleving. We ondernemen dit evenement met max. 2 personen. Wellness voor
    lichaam en geest samen met je partner, beste vriend of vriendin. Wil je met nog 1 persoon extra komen laat me dit dan
    even op voorhand weten: dan voorziet Eddy een extra ligstoel.

    ZEN MOMENTJES zijn voor IEDEREEN toegankelijk die van bosbaden/mindfulnes/kruiden/planten/dieren/cultuur houdt: we vinden deze vorm van natuurbeleving ook geschikt voor minder mobiele personen met een beperking of voor
    blinden en slechtzienden: Rolstoel- & kinderwagens raden we helaas af aangezien de paden hiervoor ongeschikt zijn.

    DOELSTELLING:

    Ontprikkelen, Ontstressen, Onthaasten, Ont-moeten, Verstillen, Fysiek & Mentaal herbronnen, Burnout preventie.

    Wat houdt ons Energetisch natuurbelevings concept in?

    Sowieso een heerlijke ontspannende natuurwandeling met focus op ademhaling & zintuigelijk bewustzijn. We wandelen traag
    in harmonie en staan samen stil bij tal van processen die de natuur ons te bieden heeft. Vaak kunnen we met de natuurmomenten
    die zich voordoen diepere reflecties met onszelf maken.

    Tijdens dit wandelconcept staan “ENERGIËEN” centraal:
    Hiermee doelen we op de aardfysische energieën zoals wateraders, aard-electromagnetisch veld, electromagnetische
    eigenschappen & processen in ons eigen lichaam. Tijdens onze wandeling ervaren we dmv diverse experimentjes het
    electromagnetisme rondom ons en in ons. We staan even stil rondom de mogelijkheden van electromagnetisme voor onszelf.
    Vandaar het thema: ENERGETISCH WELZIJN.

    “een REIKI CHAKRA SESSIE ” in de natuur….
    Na een ontspannende meditatieve wandeling ga je lekker comfortabel liggen op een kapok Yoga matras. Ik trakteer jou & je partner op een energetische Reiki chakra sessie waarbij je de kracht van electromagnetisme in praktijk kan ervaren.

    De wandeltocht omvat +-7km en is fysiek makkelijk haalbaar voor de meeste personen. Tijdens deze tocht gaan we samen
    bewust vertragen, verstillen… tot rust wederkeren. De natuur verzorgt ons balans en harmonie die ons energetisch herop-laad.
    We ontdekken hierin met al onze zintuigen.

    We kiezen ook doelbewust voor een dag door de week als een extra rustfactor, een ZEN MOMENTJE wordt met een kleine groep gedaan
    van Max 2 personen: hierdoor neemt de kans op een meditatieve en revitaliserende ervaring toe. Onze ervaring met grotere groepen
    heeft ons geleerd dat grotere groepen meer inspanning dan ontspanning vergen. Ben je op zoek naar een meer persoonlijke natuurcoaching… dan is dit misschien het uitgelezen evenement voor jou?

    Vanaf 1 deelnemer/deelneemster die zich inschrijft gaat de tocht door. Waarom?… Omdat ook die ene persoon er voor ons toe doet.
    Ben je op zoek naar een diepere connectie met de natuur en jezelf, heb je enkele uren tijd die je wil investeren in jezelf?…
    Dan is dit Zen Momentje misschien wel wat voor jou & voor je partner, of beleef dit samen met je beste vriend/vriendin…

    PRAKTISCH:

    We vertrekken graag stipt zoals overeengekomen: het nakomen van gemaakte afspraken getuigt van basisrespect ten opzichte  van ons: deze waarden stellen wij erg op prijs…. Kom eventueel gerust een half uur eerder zodat je voldoende tijd hebt om rustig van start te gaan.

    Afstand: +-7 km +- 100 hoogteverschil
    Na effectieve inschrijving volgt de rendez-vous locatie via messenger/email.

    Er is enkel horeca/sanitaire voorziening in het dorpje Dalhem: dit ligt enkele km van onze start-en stopplaats waar we ook de Reikisessie zullen doen (voor evt toiletbezoek zal je dus enkele km moeten rijden: hou hier rekening mee voor aankomst aub)

    Kledij naar weertype: bij regenweer/extremen stellen we dit uit naar andere datum.

    Huisdieren kunnen mee op voorwaarde dat je deze aanlijnt: als vzw volgen wij hierin de richtlijnen Bos & natuurpunt.

    Voorzie eigen voedsel & drank + afvalzakje Deken voor extra comfort & laken om over onze matrassen te trekken eventueel nog extra kussen Plastic zeil/vuilzak om op te zitten onderweg Vergeet zeker je fototoestel/camera niet.

    Tijdens dit evenement zijn we snel enkele uren met mekaar
    onderweg: schrijf je alleen in wanneer jij jezelf hiervoor de volledige tijd kan gunnen en verder geen deadlines
    meer te behalen hebt die dag. (we gaan namelijk ont-haasten) We voorzien 4 uur voor dit evenement doch uit ervaring
    weten we dat dit wel eens kan uitlopen naarmate de interactie tijdens de tocht spontaan toeneemt.

    Eddy kijkt er naar uit om samen met jullie een heerlijke klankbeleving en ontspanningsmoment te ervaren.

    Mocht je nog verdere vragen hebben kan je ons steeds contacteren.

     

    Inschrijven kan tot en met maandag 19 juni 2023

     

    Koop TicketPay Deposit
  • 15 mei 2023

    35,00

    Een ZEN MOMENTJE is een Privé Natuur- & zinsbeleving. We ondernemen dit evenement met max. 2 personen. Wellness voor
    lichaam en geest samen met je partner, beste vriend of vriendin. Wil je met nog 1 persoon extra komen laat me dit dan
    even op voorhand weten: dan voorziet Eddy een extra ligstoel.

    ZEN MOMENTJES zijn voor IEDEREEN toegankelijk die van bosbaden/mindfulnes/kruiden/planten/dieren/cultuur houdt: we vinden deze vorm van natuurbeleving ook geschikt voor minder mobiele personen met een beperking of voor
    blinden en slechtzienden: Rolstoel- & kinderwagens raden we helaas af aangezien de paden hiervoor ongeschikt zijn.

    DOELSTELLING:

    Ontprikkelen, Ontstressen, Onthaasten, Ont-moeten, Verstillen, Fysiek & Mentaal herbronnen, Burnout preventie.

    Wat houdt ons natuurbelevings concept in?

    Een heerlijke ontspannende natuurwandeling met focus op ademhaling & zintuigelijk bewustzijn. We wandelen traag
    in harmonie en staan samen stil bij tal van processen die de natuur ons te bieden heeft.

    Vaak kunnen we met de natuurmomenten die zich voordoen wat diepere reflecties met onszelf maken. Tijdens dit nieuwe
    wandel concept staan Klanken centraal: Tijdens deze wandeling focussen we dieper op natuur & omgevingsgeluiden.
    Eddy trakteert je onderweg op een fluit, of mondharp stukje. Heb jezelf wat instrumenten, wil je ook je eigen creatie
    met ons delen in dit evenement… dan moedigen we dit zeker aan ! Zeker doen ! Naast de prachtige natuur geven we
    tijdens dit evnement dus wat extra aandacht aan klanken… Vandaar het thema: KLANK BELEVING.

    Na een ontspannende meditatieve wandeling ga je lekker comfortabel liggen op een kapok Yoga matras. Ik trakteer jou op
    een Langere Klanken/Meditatie/droomreis waarbij we op dieper niveau gaan ontspannen. Hierbij zijn de natuurgeluiden zoals
    vogels, krekels, wind en mijn backingvocals. Lekker diep genieten dus!

    De wandeltocht omvat +-7km en is fysiek makkelijk haalbaar voor de meeste personen. Tijdens deze tocht gaan we samen
    bewust vertragen, verstillen… tot rust wederkeren. De natuur verzorgt ons balans en harmonie die ons energetisch herop-laadt.
    We ontdekken hierin met al onze zintuigen.

    We kiezen ook doelbewust voor een dag door de week als een extra rustfactor, een ZEN MOMENTJE wordt met een kleine groep gedaan
    van Max 2 personen: hierdoor neemt de kans op een meditatieve en revitaliserende ervaring toe. Onze ervaring met grotere groepen
    heeft ons geleerd dat grotere groepen meer inspanning dan ontspanning vergen. Ben je op zoek naar een meer persoonlijke natuurcoaching… dan is dit misschien het uitgelezen evenment voor jou?

    Vanaf 1 deelnemer/deelneemster die zich inschrijft gaat de tocht door. Waarom?… Omdat ook die ene persoon er voor ons toe doet.
    Ben je op zoek naar een diepere connectie met de natuur en jezelf, heb je enkele uren tijd die je wil investeren in jezelf?…
    Dan is dit Zen Momentje misschien wel wat voor jou & voor je partner, of beleef dit samen met je beste vriend/vriendin…

    PRAKTISCH:

    We vertrekken graag stipt zoals overeengekomen: het nakomen van gemaakte afspraken getuigt van basisrespect toz van ons: deze waarden stellen wij erg op prijs…. Kom eventueel gerust een half uur eerder zodat je voldoende tijd hebt om rustig van start te gaan.

    Afstand: +-7 km +- 100 hoogteverschil
    Na effectieve inschrijving volgt de rendez-vous locatie via messenger/email.
    Er is ongeveer in de helft van de wandeling pas een horecavoorziening met toilet: check eventuele horeca
    aangelegenheden in de buurt vooraleer we starten.
    Kledij naar weertype: bij regenweer/extremen stellen we dit uit naar andere datum.

    Huisdieren kunnen mee op voorwaarde dat je deze aanlijnt: als vzw volgen wij hierin de richtlijnen Bos & natuurpunt.

    Voorzie eigen voedsel & drank + afvalzakje Deken voor extra comfort & laken om over onze matrassen te trekken eventueel nog extra kussen Plastic zeil/vuilzak om op te zitten onderweg Vergeet zeker je fototoestel/camera niet.

    Tijdens dit evenement zijn we snel enkele uren met mekaar
    onderweg: schrijf je alleen in wanneer jejezelf hiervoor de volledige tijd kan gunnen en verder geen deadlines
    meer te behalen hebt die dag. (we gaan namelijk ont-haasten) We voorzien 4 uur voor dit evenement doch uit ervaring
    weten we dat dit wel eens kan uitlopen naarmate de interactie tijdens de tocht spontaan toeneemt.

    Eddy kijkt er naar uit om samen met julli een heerlijke klankbeleving en ontspanningsmoment te ervaren.
    Heb je verdere vragen: stel me deze dan gerust even prive.

     

    Inschrijven kan tot en met woensdag 10 mei 2023

     

    Koop TicketPay Deposit
  • Foto Herfst Dalhem

    29 oktober 2022

    12,00

    Lees aub even aandachtig de beschrijving door tot op het einde vooraleer je deelneemt!!

    Ontspanning, ontprikkeling, onthaasting,… Bewust ervaren via onze zintuigen De natuur voelen, ruiken, proeven, bewust kijken, beluisteren…

    We vertrekken stipt op de parking van Mauhin om 13.00u. voor
    een tocht van 9 km of +- 5km

    Je kan kiezen voor de het langere traject: +-8,5 km of een fysiek makkelijker pad van +- 5 km Onderweg hebben we namelijk de mogelijkheid een shortcut te nemen…
    De groep die de korte route neemt dient dan wel te wachten tot de rest terug bij de parking arriveert alvorens we samen met de klankcirkel kunnen starten.

    Genieten van de herfstkleuren in dit heerlijke moment van transformatie….
    Dit is vooral een meditatieve wandeling:
    We wandelen aan traag ritme zodat we ten volle kunnen genieten van al het moois rondom ons.

    De stilte en eenvoud van de natuur zijn hoofdzakelijk onze gids tijdens deze tocht in verbinding met onszelf en de omgeving.
    We leggen deze tocht vooral af in acceptatie: niet in manifestatie :
    Stilte is echter niet voor iedereen vanzelfsprekend.
    Tijdens onze tocht houden we hierover dan ook even een reflectie moment om te polsen wat de stilte met je doet: geniet je er van?… of voel je er weerstand tegen?…

    Helemaal stil wordt het echter niet tijdens onze stiltewandelingen leren we altijd wat bij van mekaar inzake planten, kruiden, natuurkennis.
    We delen enkel die dingen die relevant zijn in ons groepsproces: voor de rest laten we stilte ons meenemen tot breder bewustzijnservaring.

    Na de wandeling is er ruimte om samen spontaan muziek te maken in een muziek/klankencirkel.
    We hebben hiervoor een mooi open grasveld nabij onze parkeerplek.
    Vergeet dus zeker niet om enkele (lichte, kleine muziek instrumenten mee te nemen) , heb je die niet… geen probleem je kan ook altijd mee ritmisch klappen, neurien zingen,..; eender wat, zelfs uit 2 stenen of stokken krijgen we klank.

    Praktische info:

    – We vertrekken stipt op de parking van Mauhin om 13.00u. voor
    een tocht van 9 km of +- 5km
    – Gun jezelf gerust een half uurtje extra aankomtijd zodat je ontspannen en voorbereid en vooral op tijd van start kan gaan.
    – Een gemiddelde conditie is vereist.We stijgen en dalen +- 170 m bij 8,5km
    We stijgen & dalen +- 110 m bij 5 km
    – De tocht verloopt een stuk over wilde en ongemakkelijke paden.
    – Houd er rekening mee dat er geen toilet of horecazaak is in de directe omgeving
    – Geen honden aub
    – Gelieve onze stiltemomenten te respecteren tijdens de tocht
    – gelieve je gsm op stil te zetten tijdens de tocht
    – Respect voor elkaar, onze beleving

    TIPS:

    – BIJ EXTREME weersomstandigheden kan het evenement uitgesteld worden naar latere datum
    – Wandelschoenen
    – Kleding conform het moment
    – Stuk plastic of rubberen yogamat voor de klankcirkel
    – Eigen voedsel & drank meebrengen
    – Afvalzakje
    – Enkele lichte muziek instrumenten
    – Vergeet zeker je camera niet…

    Inschrijven kan tot 20 oktober

     

    Koop TicketPay Deposit