- Heb je een vraag?
- +32 478 76 71 81
- info@amusica.be
Workshops
-
27 augustus 2022
€18,00Ontspanning, ontprikkeling, onthaasting,…
Genieten van de kleurenpracht der heide en het warme zand onder onze voeten…In deze Reiki tocht hebronnen we onszelf en ligt de kracht niet in woorden maar in het ondekken en het bewust ervaren van onze zintuigen.
Dit is vooral een meditatieve wandeling:
We wandelen aan traag ritme zodat we ten volle kunnen genieten van al het moois rondom ons.
De stilte en eenvoud van de natuur zijn hoofdzakelijk onze gids tijdens deze tocht in verbidinding met onszelf en de omgeving.We leggen deze tocht vooral af in acceptatie: niet in manifestatie :
Stilte is niet voor iedereen van zelfsprekend:
Tijdens onze tocht houden we hierover dan ook even een reflectie moment om te polsen wat de stilte met je doet: geniet je er van?… of voel je weerstand er tegen?…Helemaal stil wordt het echter niet tijdens onze stiltewandelingen leren we altijd wat bij van mekaar inzake planten, kruiden, natuurkennis.
We delen enkel die dingen die relevant zijn in ons groepsproces: voor de rest laten we stilte ons meenemen tot breder bewustzijnservaring.Onderweg word je getrakteerd op een Reiki Chacra Sessie van +- 35minuten: voorzie dus zeker een groot stuk plastic/waterafstotende yogamat,.. om op te zitten/liggen.
Tijdens deze tocht kan je op een ontspannen en leuke manier kennis maken met de heerlijke kracht van Reiki en dat in volle natuur…
Ben je niet bekend met Reiki of met meditatie,… geen probleem, we stellen geen hoge doelen in dit moment, gewoon lekker ontspannen en ervaren,…Na de wandeling is er ruimte om samen spontaan muziek te maken in een muziek/klankencirkel.
Hiervoor verplaatsen we ons opnieuw er wagen naar een mooie locatie.
Vergeet dus zeker niet om enkele (lichte, kleine muziek instrumenten mee te nemen) , heb je die niet… geen probleem je kan ook altijd mee ritmisch klappen, neurien zingen,..; eender wat, zelfs uit 2 stenen of stokken krijgen we klank.Praktische info:
We vertrekken stipt om 13.00u. aan de hoofd toegangspoort van de abdij, Abdijstraat 1
3271 Scherpenheuvel-Zichem voor een afstand van: +- 8,52 km, Hoogteverschil: +-50 meterHet kan druk zijn aan de startplaats, parkeren is misschien even zoeken op nabijgelegen parkeerplaatsen.
Gun jezelf gerust een half uurtje extra aankomtijd zodat je ontspannen en voorbereid en vooral op tijd van start kan gaan.Geen honden aub
Onze stiltemomenten respecteren tijdens de tocht
Gsm op stil
Onze stiltemomenten respecteren tijdens de tocht
Respect voor elkaar, onze beleving
maximum: 10 deelnemersTIPS:
BIJ EXTREME weersomstandigheden kan het evenement uitgesteld worden naar latere datum
Eigen voedsel & Drank meebrengen
Rugzak: een stuk plastic/vuilzak of waterdichte yogamat, Wandelschoenen
Eigen vuilzakje: we laten geen rommel achter in de natuur
Vergeet zeker je fototoestel nietInschrijven kan tot 24 augustus
-
24 juli 2022
€18,00Ontspanning, ontprikkeling, onthaasting,…
In deze Reiki tocht hebronnen we onszelf en ligt de kracht niet in woorden maar in het ondekken en het bewust ervaren van onze zintuigen.Dit is vooral een meditatieve wandeling:
We wandelen aan traag ritme zodat we ten volle kunnen genieten van al het moois rondom ons.
De stilte en eenvoud van de natuur zijn hoofdzakelijk onze gids tijdens deze tocht in verbidinding met onszelf en de omgeving.We leggen deze tocht vooral af in acceptatie: niet in manifestatie :
Stilte is niet voor iedereen van zelfsprekend:
Tijdens onze tocht houden we hierover dan ook even een reflectie moment om te polsen wat de stilte met je doet: geniet je er van?… of voel je weerstand er tegen?…Helemaal stil wordt het echter niet tijdens onze stiltewandelingen leren we altijd wat bij van mekaar inzake planten, kruiden, natuurkennis.
We delen enkel die dingen die relevant zijn in ons groepsproces: voor de rest laten we stilte ons meenemen tot breder bewustzijnservaring.Onderweg word je getrakteerd op een Reiki Chacra Sessie van +- 35minuten: voorzie dus zeker een groot stuk plastic/waterafstotende yogamat,.. om op te zitten/liggen.
Tijdens deze tocht kan je op een ontspannen en leuke manier kennis maken met de heerlijke kracht van Reiki en dat in volle natuur…
Ben je niet bekend met Reiki of met meditatie,… geen probleem, we stellen geen hoge doelen in dit moment, gewoon lekker ontspannen en ervaren,…Na de wandeling is er ruimte om samen spontaan muziek te maken in een muziek/klankencirkel.
Hiervoor verplaatsen we ons opnieuw er wagen naar een mooie locatie.
Vergeet dus zeker niet om enkele (lichte, kleine muziek instrumenten mee te nemen) , heb je die niet… geen probleem je kan ook altijd mee ritmisch klappen, neurien zingen,..; eender wat, zelfs uit 2 stenen of stokken krijgen we klank.Praktische info:
We vertrekken stipt om 13.30u. aan Ecole Fondamentale communale aux près du Roy
Rue Lieutenant Pirard 5 4607 Dalhem voor een afstand van : +- 7,4 km
km, Hoogteverschil: +- 100 meterGun jezelf gerust een half uurtje extra aankomtijd zodat je ontspannen en voorbereid en vooral op tijd van start kan gaan.
Geen honden aub
Onze stiltemomenten respecteren tijdens de tocht
Gsm op stil
Onze stiltemomenten respecteren tijdens de tocht
Respect voor elkaar, onze beleving
maxiumum: 10 deelnemersTIPS:
BIJ EXTREME weersomstandigheden kan het evenement uitgesteld worden naar latere datum
Eigen voedsel & Drank meebrengen
Rugzak: een stuk plastic/vuilzak of waterdichte yogamat, Wandelschoenen
Eigen vuilzakje: we laten geen rommel achter in de natuur
Vergeet zeker je fototoestel nietInschrijven kan tot 21 juli
-
9 juli 2022
€18,00Ontspanning, ontprikkeling, onthaasting,…
In deze Reiki tocht hebronnen we onszelf en ligt de kracht niet in woorden maar in het ondekken en het bewust ervaren van onze zintuigen.Dit is vooral een meditatieve wandeling:
We wandelen aan traag ritme zodat we ten volle kunnen genieten van al het moois rondom ons.
De stilte en eenvoud van de natuur zijn hoofdzakelijk onze gids tijdens deze tocht in verbidinding met onszelf en de omgeving.Na de wandeling is er ruimte om samen spontaan muziek te maken in een muziek/klankencirkel.
Hiervoor verplaatsen we ons opnieuw er wagen naar een mooie locatie.
Vergeet dus zeker niet om enkele (lichte, kleine muziek instrumenten mee te nemen) , heb je die niet… geen probleem je kan ook altijd mee ritmisch klappen, neurien zingen,..; eender wat, zelfs uit 2 stenen of stokken krijgen we klank.Praktische info:
We vertrekken stipt om 13.30u. aan Herberg De Smidse, Molenweg 9 in 6285 NJ Epen voor een afstand van: +- 7,35 km, Hoogteverschil: +-130 meter
Molenweg 9, 6285 NJ EpenHet kan druk zijn aan de startplaats, parkeren is misschien even zoeken op nabijgelegen parkeerplaatsen.
Gun jezelf gerust een half uurtje extra aankomtijd zodat je ontspannen en voorbereid en vooral op tijd van start kan gaan.Geen honden aub
Onze stiltemomenten respecteren tijdens de tocht
Gsm op stil
Onze stiltemomenten respecteren tijdens de tocht
Respect voor elkaar, onze beleving
maximum: 10 deelnemersTIPS:
BIJ EXTREME weersomstandigheden kan het evenement uitgesteld worden naar latere datum
Eigen voedsel & Drank meebrengen
Rugzak: een stuk plastic/vuilzak of waterdichte yogamat, Wandelschoenen
Eigen vuilzakje: we laten geen rommel achter in de natuur
Vergeet zeker je fototoestel nietInschrijven kan tot 6 juli
-
19 juni 2021
-
29 mei 2021
-
4 juni 2022
€18,00Een heerlijke themawandeling met wat meer diepgang naar onszelf in het kader van persoonlijke groei.
In een prachtige bosrijke omgeving met een historisch karakter.Of het nu gaat om je partner, een collega, je buur,…
Vaak storen we ons aan gedrag van een ander.We willen graag verandering, onze eigen behoefte benoemen.
Maar hoe pakken we dit aan volgens de regels van het feedback geven?Vaak ontaard feedback geven op een ander in een stroom van verwijten of in een heuse scheldpartij: in de hoop dat hij/zij de boodschap heeft begrepen?
Wat zijn onze ervaringen hier tot nu toe mee.
Misschien bestaat er ook een andere manier: het uitproberen waard.En hoe staan we zelf tegenover het geven en ontvangen van feedback?
Praktische info:
We vertrekken stipt om 14.00u. aan de Oude Pastorie Ham.
Pastoriestraat 5, 3945 Ham
Gun jezelf gerust een half uurtje extra aankomtijd zodat je ontspannen en voorbereid van start kan gaan.
Zorg aub dat je een kwartier voor vertrek VOLLEDIG vertrekkensklaar (wandelschoenen reeds aan, gegeten, gedronken,…) bent en de groep van start kan op het afgesproken uur.Neem je liefste voorvoeter mee op voorwaarde dat hij andere deelnmers niet hindert aub
Respect voor elkaar, ieders bijdragen gedurende het evenement , de omgeving en persoonlijke zaken van anderen.
max: 10 deelnemers & we zijn allemaal evenwaardigDeelnemers onvangen een geprinte versie van onze powerpoint.
TIPS:
Schrijfgerief om aantekeningen te maken in je bundel…
Kleding conform weersomstandigheden van het moment.
In de oude Pastorie is er toiletgelegenheid
Rugzak: met stuk plastic/vuilzak of waterdichte yogamat, eigen voedsel & drank, klein licht muziek instrument Wandelschoenen Eigen vuilzakje: we laten geen rommel achter in de natuur
Vergeet je fototoestel nietInschrijven kan tot en met woensdag 1 juni
-
1 augustus 2023
€15,00Een ZEN MOMENTJE voor Jou en je Partner, jou vriend of beste vriendin?
Of wil je samen met het gezin eens wat anders doen dan s’ avonds televisie kijken?Op 1 augustus beleven we een supermaan.
Wanneer we deze dag ook nog warm en windstil weer hebben wordt dit het ideale moment voor een heerlijke en bijzondere nachtwandeling.Vuurvliegjes hebben een warme en windstille dag nodig.
Op dit soort dagen vliegen ze veelvuldig en zijn ze heel actief…
Op andere dagen kunnen ze minder voorkomen maar dan wel in de struiken en dergelijke.
Het weer van het moment kunnen wij helaas op voorhand onmogelijk voorspellen.
De locatie waar we deze vuurvliegjes gaan spotten biedt echter wel een grote kans op een succesvol treffen.Naast deze factoren die niet voor 100 procent in onze handen liggen kunnen we zelf ook enkele extra dingen doen om deze avond een beetje speciaal te maken.
Neem eventueel enkele kleine zacht klinkende muziekinstrumenten mee.
bijv kalimba, kochi chimes, kleine metalen klankschalen, regenbuis, mondharp,… dus geen luide drums.
Er mag wat met klanken gespeeld worden maar dan wel op een manier dat we het nachtritme van de dieren en natuur rondom ons niet verstoren. We gaan ook niet luidop gillen in het bos.
Het wordt een serene tocht met respect voor het natuurlijke nachtleven van onze omgeving.In het gebied waar we heen gaan komen onder andere herten, dassen, everzwijnen en uilen voor.
Een nachtwandeling is altijd wat spannend door het geritsel, het gekraak van mystieke geluiden in pikzwarte donker….
Zeker wanneer het mannetjeshert zijn kudde roept.
Deze dieren zijn ‘s nachts zeer actief en zeer sensitief: we willen hen eventueel ontmoeten doch niet afschrikken met onze overluide aanwezigheid.Om die reden is een rustige, serene, harmonieuze houding ten aanzien van onze omgeving en de groepsbeleving gewenst. Een stille meditatieve wandeling waarbij we vooral ons zintuigen, zicht & gehoor in de plaats van ons stemvolume gebruiken. Waarbij we met een mild stemniveau communiceren.
Doelstelling: Rust ontspanning, ontprikkeling, harmonie,… ontstressen.We doen deze tocht met een kleine groep van Maximaal 6 deelnemers.
Wij vertrekken stipt op het vastgelegde uur en uit voorzorg en rekening houdend met het loslopende wild nemen wij geen honden mee!
Bouw jezelf wat tijdsmarge in voor eventuele onvoorziene omleidingen onderweg.
Kom eventueel vroeger zodat je rustig en voorbereid van start kan gaan.
Tijdens deze tocht heb je wandelschoenen en een zaklamp/hoofdlamp nodig.
Wanneer we de vuurvliegjes zelf spotten vraagt Eddy om al wat licht maakt te doven.Wanneer jij je inschrijft maak je automatisch de afspraak met ons dat je jezelf inzet om enkele uren rust en stilte te respecteren zodat ieder van ons een bijzondere en serene ervaring kan beleven.
Als groep houden wij je aan deze belofte.Inschrijven kan tot en met vrijdag 28 juli 2023
-
7 augustus 2021